Gli obiettivi del Mental Coaching nello sport sono: gestione dell’ansia prima e durante la gara; maggiore conoscenza di sé e migliore controllo delle proprie emozioni; aumento dell’autostima; monitoraggio delle soglie di stress; controllo mentale della fatica atletica; maggiore capacità di attenzione; maggiore concentrazione; ottimizzazione della prestazione atletica.
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CAUSALE: NOME E COGNOME – TIPOLOGIA CORSO PRESCELTO