Sei un atleta di ginnastica ritmica?Non perderti la Masterclass LETMEDOIT_RG con Elisa e Margherita Sabato 29 ottobre Palazzetto dello Sport di Anzio Per maggiori informazioni contatta la Responsabile di settore Francesca Rauco: 339-5703820ascginnasticaritmicalazio@ascsport.it Ti aspettiamo!
MASTERCLASS LETMEDOIT_RG con Elisa e Margherita Quilici Read More ยป
Sei un insegnante di ginnastica ritmica? Non perderti il workshop di aggiornamento dedicato agli insegnanti! โ Sabato 26 febbraio โ Dalle 9 alle 13 โ Online su Zoom Per maggiori informazioni contatta la Responsabile di settore Francesca Rauco: 339-5703820 ascginnasticaritmicalazio@ascsport.it Oppure consulta la pagina dedicata! Ti aspettiamo!
WORKSHOP AGGIORNAMENTO TECNICI GINNASTICA RIRTMICA Read More ยป
Sta per cominciare il nuovo corso di formazione di tecnico di Qi Gong! ๐ ๐๐ก๐ข รจ ๐ซ๐ข๐ฏ๐จ๐ฅ๐ญ๐จ Il corso di formazione รจ rivolto a tutti gli appassionati dello discipline orientali che vogliono approfondire lo Qi Gong ed iniziare a lavorare come tecnico! ๐๐ ๐๐๐ญ๐ ๐๐๐ฅ ๐๐จ๐ซ๐ฌ๐จ Il corso inizierร il 22 gennaio 2022 e finirร
๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐ฑ๐ฆ๐ค๐ช๐ข๐ญ ๐๐ช๐ด๐ฉ๐ช๐ฏ๐จ, ๐๐ข๐จ๐ฉ๐ช ๐ด๐ฆ๐ฏ๐ป๐ข ๐ฃ๐ข๐ณ๐ณ๐ช๐ฆ๐ณ๐ฆ! ๐ ๐๐ก๐ข รจ ๐ซ๐ข๐ฏ๐จ๐ฅ๐ญ๐จ Il workshop รจ riservato ai tecnici ASC! ๐๐ ๐๐๐ญ๐ ๐๐๐ฅ ๐ฐ๐จ๐ซ๐ค๐ฌ๐ก๐จ๐ฉ Sabato 4 dicembre dalle ore 10. ๐๐ฌ๐๐ซ๐ข๐ฏ๐ข๐ญ๐ข ๐ฌ๐ฎ๐๐ข๐ญ๐จ ๐๐ง๐๐ก๐ ๐ญ๐ฎ! Chiedi informazioni a lazio@ascsport.it ๐๐๐ ๐ ๐ข๐จ๐ซ๐ข ๐ข๐ง๐๐จ๐ซ๐ฆ๐๐ณ๐ข๐จ๐ง๐ข: https://www.ascacademylazio.it/workshop-special-fishing/
AL VIA IL NUOVO WORKSHOP DI PESCA SPORTIVA: 4 DICEMBRE 2021! Read More ยป
Dalla palestra alla pista da sci: la preparazione pre-sciistica รจ fondamentale! Lo sci, infatti, possiamo definirlo come uno sport di destrezza a prevalente impegno muscolare, con attivitร metabolica di tipo aerobico-anaerobico misto. Arrivare preparati alla stagione sciistica รจ importantissimo. Accade perรฒ che in molti da perfetti sedentari si lanciano in pista ad improvvisarsi sciatori.
DALLA PALESTRA ALLA PISTA: LA PREPARAZIONE PRE-SCIISTICA IN PALESTRA! Read More ยป
Al giorno d’oggi la professione di Personal Trainer (PT) risulta tra le attivitร lavorative piรน gettonate sia tra gli addetti ai lavori che tra i semplici appassionati di sport. Diversamente da quanto si possa pensare, il Personal Trainer non deve godere solo di qualitร TECNICHE ma deve possedere anche altre capacitร quali: COMUNICATIVE: deve trasmettere
Professione Personal Trainer lo stato dell’arte: una mia personale interpretazione Read More ยป
A differenza della perdita di peso che puรฒ avvenire attraverso la dieta e che coinvolge indistintamente sia la massa magra rappresentata dai muscoli che la massa grassa rappresentata dallโadipe, nellโallenamento volto al dimagrimento si ha la riduzione della massa grassa con lโaumento della massa magra, e dunque in questo modo non si hanno dei risultati
FITNESS PER IL DIMAGRIMENTO Read More ยป
Descrizione Corso Nuove date disponibili per il corso di formazione in operatore massaggio sportivo: 24 ottobre (domenica) 6 e 7 novembre (sabato e domenica) 14 novembre (domenica) Materie Anatomia e modello di prestazione (Teoria e pratica) Presentazione corso ed area tecnica di riferimento (teoria) Question time, esame e test finale (teoria) Massaggio pre-gara e post-gara
CORSO DI FORMAZIONE IN OPERATORE MASSAGGIO SPORTIVO Read More ยป
๐๐ซ๐๐ง๐๐ ๐ฌ๐ฎ๐๐๐๐ฌ๐ฌ๐จ ๐๐ข ๐๐๐ ๐๐ฎ๐ซ๐๐ง๐ญ๐ ๐ฅ๐ ๐๐๐ซ๐๐ญ๐จ๐ง๐ ๐๐ข ๐๐จ๐ฆ๐ (๐๐๐๐ ๐๐ฎ๐ง ๐๐จ๐ฆ๐ ๐๐ก๐ ๐๐๐ซ๐๐ญ๐ก๐จ๐ง) ๐๐๐ฅ๐ฅ๐จ ๐ฌ๐๐จ๐ซ๐ฌ๐จ ๐๐ ๐ฌ๐๐ญ๐ญ๐๐ฆ๐๐ซ๐! Ben ๐ ๐ฉ๐จ๐ฌ๐ญ๐๐ณ๐ข๐จ๐ง๐ข per far divertire con lo sport i tifosi lungo il percorso dei 42 km! Mini tennis Pattinaggio Scherma storica Skateboard Pesca sportiva (lancio tecnico di precisione) Street Dance Mini calcio W LO SPORT! W
ASC LAZIO ALLA MARATONA DI ROMA 2021 Read More ยป
ASC Academy Lazio per la Maratona di Roma 2021 (RUN ROME THE MARATHON) ha contribuito rilasciando l’informativa “IL MENร DEL MARATONETA”! Un utile vademecum di consigli su cosa mangiare i giorni antecedenti la prestazione sportiva ed il giorno stesso. Il menรน del Maratoneta รจ stato curato dal Dott. Nicolรฒ Ragalmuto, Responsabile e Formatore di ASC
IL MENร DEL MARATONETA Read More ยป